array(7) { [0]=> string(3) "new" [1]=> string(4) "news" [2]=> string(5) "today" [3]=> string(8) "breaking" [4]=> string(6) "latest" [5]=> string(6) "update" [6]=> string(5) "pills" } 蛋 營養素

蛋 營養素

健康/營養師Stella】蛋自古以來就被認為是營養豐富的食物,在ㄧ些比較窮苦的家庭裏,它是孕婦、幼兒補充營養與蛋白質 . 表示,雖然最近蛋的供應狀況不穩定,但在減少吃蛋的情況下,蛋的主要營養素也可以透過多元化飲食來補充,如透過毛豆、優格補充蛋白質;菠菜、紅番茄

2024-03-29
    嬰兒 精品
  1. 9 毫克)、鎂(0
  2. 雞蛋含豐富的優質蛋白,每百克雞蛋含12
  3. (圖/Pixabay)
  4. 蛋殼